Emotionalen Hunger stoppen

“Wenn Hunger nicht der Grund ist, dann kann essen nicht die Lösung sein.”

Emotionales Essen: Wenn essen nicht satt macht!

Mit Schlankness TRANCE-formierst Du dauerhaft Deinen emotionalen Hunger!

Essen kann uns nur auf der körperlichen Ebene satt machen. Wenn Du Deinen physischen Hunger gestillt hast, aber nicht aufhören kannst zu essen, dann kannst Du mit ziemlicher Sicherheit davon ausgehen, dass es nicht Nahrung ist, die Du brauchst.

Im Laufe unseres Lebens haben wir Essen mit so vielen anderen Dingen verknüpft, dass wir mittlerweile unseren körperlichen Hunger mit anderen Bedürfnissen verwechseln. Essen wird dann zu einem Vertrauten, zu einem Freund, der uns aus einer kritischen Situation herausholt oder uns Trost schenkt. Manche verstärken auch einen guten Zustand oder Situation mit Essen.

Essen unterhält uns, wenn uns langweilig ist, nimmt uns für kurze Zeit den Stress. Essen bringt uns Freude, wenn wir traurig sind, lenkt uns ab von Dingen in unserem Leben, die wir nicht sehen wollen.

Es ist wichtig, dass wir unseren körperlichen Hunger erkennen und uns mit guter Nahrung satt essen. Damit nähren wir unseren Körper. Alle anderen Bedürfnisse können nicht mit Essen gestillt werden.

Wir brauchen andere Wege, um den Hunger der Seele zu stillen.

Du wirst nicht mehr essen müssen, ohne wirklich körperlichen Hunger zu haben. Wenn Du in Situationen kommst, in denen Du Dich früher mit Essen abgelenkt oder getröstet hast, ist die alte Programmierung nicht mehr vorhanden, sodass Du Dich automatisch wohler fühlst ohne zu essen.

Einige Situationen wird es schlichtweg gar nicht mehr geben, weil Dein Selbstbewusstsein gestärkt ist und Dich Dein Selbstbild viel positiver leben lässt. Du wirst Dich besser um Dich und Deine Bedürfnisse kümmern und damit ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben führen.

Dich werden keine Heißhungerattacken mehr überfallen und damit bist Du Deinen Emotionen, die Du vorher mit essen verarbeitet hast, nicht mehr ausgeliefert.

Du lebst nicht mehr nach dem Motto… “ Manchmal esse ich… und manchmal isst es mich.

Du hast die Kontrolle über Dein Essverhalten. Essen wird zu einem normalen und entspannten Teil Deines schlanken Lebens in dem Du Dich wohl und glücklich fühlst.

Denn Du bist nicht glücklich weil Du schlank bist, sondern Du bist schlank weil Du glücklich bist!!!

Überzeuge Dich selbst!

ADRESSE

Hirtenweg 2, 25421 Pinnberg

TELEFON

(+49) 041 01 – 377 444

RÜCKRUFAKTION

Wir rufen Dich kostenfrei an

Beratungs- und Coaching-Zeiten

Montag – Freitag 09:00 – 20:00 Uhr
Samstag und Sonntag auf Anfrage

Besuche uns auch hier

Buche jetzt Dein kostenloses Beratungsgespräch. Lass Dich von unseren Experten ausführlich beraten und entscheide selbst, ob Du mit Schlankness in Dein neues schlankes Leben starten möchtest.

Diät war gestern

Mit Schlankness kann jeder sein Wunschgewicht leicht und mühelos erreichen. Schlankness wird Dir auch helfen, wenn Du von Kindheit an übergewichtig bist, Medikamente einnehmen musst, Dein Übergewicht hormonell, erblich bedingt oder aus Krankheiten entstanden ist.