Natürliches Körpergewicht durch innere Transformation
Nutze die Kraft Deines Unterbewusstseins und erreiche Dein natürliches Körpergewicht.
Mit Hilfe Deines Unterbewusstseins schaffst Du eine Veränderung Deines Essverhaltens und Deines Körpergewichts aus Deinem Inneren heraus. Du verwandelst Dich und stärkst Deine Persönlichkeit.
80% der Arbeit wird von Deinem Unterbewusstsein übernommen. Schlankness geht über die Gewichtsreduktion hinaus.
So hilft Dir das Programm Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen
Lerne auf Deinen Körper zu hören – anstatt auf eine herkömliche Diät oder einen Ernährungsplan
Löse dauerhaft Deinen emotionalen Hunger und stoppe Deine Essgelüste für immer
Befreie Dich von übermäßigem Verlangen nach Essen und Süßigkeiten und sei entspannt
Nutze die Kraft Deines Unterbewusstsein, um nachhaltige Resultate zu erreichen
Steigere Deine Willenskraft, Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstwertgefühl
Du entwickelst ein natürliches und gesundes Essverhalten
Essen war nie Dein Problem.
Woran Du erkennst, dass Du in einer Diäten-Falle steckst!
Du dachtest bisher wahrscheinlich immer, dass Essen Dein Problem war. Du hast Diäten gemacht, Dein Essverhalten angepasst, Kalorien gezählt, Salate und Gemüse gegessen oder gar eine Nulldiät gemacht. Du hast permanent gedacht Schokolade sei schlecht, Eis sowieso und wenn Du die Chipstüte aufmachst, nimmst Du alleine vom Geruch zu.
Die meisten Menschen glauben, dass man nur abnehmen kann, wenn man sich strikt an Diätvorgaben hält. Dass man Kalorien zählen muss, abends keine Kohlenhydrate essen sollte oder Salat jeden Tag auf dem Speiseplan stehen sollte.
Diese Herangehensweise entspricht aber gar nicht unsere Natur. Kohlenhydrate haben keine Ahnung wie spät es ist und Kalorien zählen, macht uns auf Dauer nur irre. Natürlich führt ein Kaloriendefizit zwangsläufig zur Gewichtsabnahme, aber die Anstrengung, und damit verbundenen psychologischen Kondinionierungen, machen die Meisten auf Dauer unglücklich und führen ziemlich schnell zu Rückschlägen.
Essen war also nie Dein Problem. Dein Problem ist etwas ganz anderes. Die Art und Weise wie Du isst und wie Du mit Deinem Körper und Deinem Essverhalten umgehst und die damit verbundenen Programmierungen Deines Gehirns, ist das Problem.
- Du lebst nach dem Prinzip FDH, zählst Kalorien oder Punkte und verzichtest auf Mahlzeiten.
- Du glaubst Essen sei Dein Problem und deshalb versuchst Du Dein Ess-Verhalten zu kontrollieren.
- Du richtest Dich nach bestimmten Zeiten oder Esspausen, z.B. fünf Mahlzeiten am Tag, 16/8 Prinzip oder andere.
- Du machst Sport, weil Du einen Ausgleich zu Deiner Kalorienzufuhr erreichen möchtest.
- Du richtest Dein Leben nach Deiner Diät und Ernährungsvorschriften aus.
- Deine Gedanken kreisen ständig ums Essen oder nicht essen.
- Plötzlich überwältigt Dich eine Ess-Phantasie und Du hast übermäßige Lust diese essen zu müssen.
- In bestimmten Situationen fängst Du an zu essen, und weißt nicht warum.
- Du kannst nicht mit dem Essen aufhören, obwohl Du schon längst satt bist.
- Du stellst immer wieder Deine Ernährung um und suchst die Schuld ständig bei Dir.
Löse Dich von all Deinen Diätzwängen und befreie Dich
Erfahre wie Du Dich von den Diätzwängen lösen und ein natürliches Essverhalten entwickelst, damit Du ganz leicht und mühelos Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Lerne Deinem Körper zu vertrauen und baue eine gesunde Beziehung zum Essen auf.
Schlankness ist für alle da
Erfahrungsberichte über verbesserte Gesundheit
Diese Teilnehmer haben es nicht nur geschafft ihr Körpergewicht zu reduzieren, sondern auch DAUERHAFT zu halten!
„Die Schlankness Methode hat in der Tat mein Leben zum Positiven verändert. Hier habe ich gelernt ohne Diät abzunehmen und aus dem „Diätwahn“ rauszukommen!“
„Mit Schlankness habe ich mich wieder entdeckt. Das System ist einfach, logisch und lässt einen mühelos abnehmen.“
„Ich wollte unabhängig von Diäten sein. Das übermäßige Verlangen nach Essen verschwand nach dem Tagesseminar. Ich esse jetzt, was ich will.“
„Auf den Körper zu hören war anfangs nicht leicht, stellte sich aber als Erfolgsgeheimnis heraus.“
„Endlich kann ich das Leben wieder genießen. Ich nahm am Onlinekurs teil und habe einfach abgenommen. Ich hätte nicht gedacht, dass es funktioniert.“
„Gesund essen war nie mein Problem aber essen, wenn ich Hunger hatte. Schlankness hat mir einen Weg gezeigt, ihn wieder zu spüren.“
Tanja
„Ich esse jetzt ganz entspannt und habe 29kg abgenommen. Sehr empfehlenswert.“
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Der Prozess
Wie geht es jetzt weiter?
1. Eintragung
Suche Dir einen Termin aus und fülle anschließend den kurzen Fragebogen, in dem wir Dir einige Fragen zu Dir und Deiner aktuellen Situation stellen, aus. Mit Deinen Antworten können wir uns dann perfekt auf das persönliche Gespräch mit Dir vorbereiten.
2. Persönliche Beratung
Im 2. Schritt sprichst Du mit einem unserer Coaches darüber, wo Du gerade stehst und wie die Schlankness Methode Dich bestmöglich bei der Erreichung Deiner Ziele unterstützen kann. Zudem kannst Du im Gespräch all Deine Fragen zur Schlankness Methode stellen.
3. Deine Entscheidung
Wenn Du im Gespräch merkst, dass die Schlankness Methode zu Dir und Deinen Zielen passt, dann kannst Du Dich dazu entscheiden, mit der Schlankness Methode zu beginnen!