Abnehmen beginnt im Kopf
Wie Du mühelos Dein Wohlfühlgewicht erreichen wirst.
Ich bin Nadine Hofmann, habe selbst mit Schlankness schon 30 Kilo abgenommen und möchte Dich dabei unterstützen, genauso wie ich, eine gesunde Beziehung zu Deinem Körper und Nahrungsmitteln zu schaffen, sodass Du leicht und mühelos Dein Wohlfühlgewicht erreichen und halten wirst.
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RÜCKRUFAKTION
Der natürliche Weg zun Wohlfühlgewicht
Mein Weg zu einem SCHLANKEN Leben – OHNE DIÄTEN, HEISSHUNGERATTACKEN UND KALORIENZÄHLEN
Früher
Große Verzweiflung
Ich war zutiefst verzweifelt, ich war depressiv und mein zwanghaftes Essverhalten hat von Jahr zu Jahr mehr und mehr mein Leben bestimmt.
Soweit ich mich zurückerinnern konnte, war das Thema Essen allgegenwärtig.
Durch Diäten, Verzicht und Sport habe ich im Laufe der Jahre immer wieder einige Kilos abgenommen. Diese „Erfolge“ waren nur von kurzer Dauer, denn nach einigen Monaten hatte ich alles oder noch mehr wieder zugenommen. Im Laufe meines Lebens hatte ich immer wieder den Gedanken, dass ich einfach nur Essen sollte, wenn ich Hunger habe, doch irgendwie konnte ich ihn nicht umsetzen.
Ich war unzufrieden mit meinem Körper, mit mir selbst und meinem Leben. Diese Unzufriedenheit wirkte sich negativ auf die Beziehungen zu meiner Familie und meinen Freunden aus. Oft war ich schlecht gelaunt, hatte keine Lust, Dinge zu unternehmen, habe mich für mein Versagen, meine Unfähigkeit abzunehmen geschämt. Ich verlor meine Lebensfreude und wurde über die Jahre hinweg depressiv. Selten hatte ich ein gutes Wort für mich übrig, mein Selbstbewusstsein sank mit jeder Diät. Sätze wie „Du bist hässlich und fett“, „Du bist eine Versagerin“, „Du kannst nichts und bist nichts wert“, prägten den Umgang mit mir selbst.
Nachdem ich innerhalb von 2 Jahren 30 Kilo zugenommen hatte, war meine letzte Hoffnung der Aufenthalt in einer Fachklinik für Menschen mit Essstörung. Doch selbst der 4-monatige Aufenthalt mit Ernährungsberatung und intensiver psychologischer Betreuung änderte nichts. Kaum war ich zu Hause, drehten sich meine Gedanken noch mehr darum, wann, was und wie viel ich aß und die Essanfälle kehrten zurück.
Durch eine Bekannte, die ich in der Klinik kennengelernt hatte, wurde ich auf Schlankness aufmerksam. Die Methode, die dahintersteckt, passte zu meinen wiederkehrenden Gedanken: „Ich esse nur, wenn ich Hunger habe.”
Mein Weg
Ich will unbedingt mein Leben verändern
Trotz Hoffnungslosigkeit wollte ich nicht aufgeben und entschied mich, das Coaching „Heißhungerattacken stoppen“ bei Reza anzugehen. Alles, was Reza erzählte, machte Sinn und nach dem Coaching fühlte ich mich bereits etwas freier als zuvor. Mir wurde bewusst, dass ich mehr über Schlankness erfahren wollte und intensive Unterstützung brauchen würde. Ich entschied mich für die Teilnahme an einem Coaching Day inklusive eines Einzelcoachings. Während der Teilnahme am Coaching Day wurde mir bewusst, dass die herkömmlichen Methoden nicht funktionieren können und mein vermeintliches Versagen gar nicht meine Schuld war. Außerdem konnte ich die emotionale Bindung zu einem Gericht, das ich liebte, “Kartoffelbrei und Bratwürstchen”, auflösen. Denn diese Liebe für das Gericht stand stellvertretend für die Liebe zu meinem Vater, der in meiner Kindheit verstarb. Dieses Erlebnis hat mich sehr berührt und die Erkenntnis, dass es einen anderen Weg als Diäten und Verzicht gab, hat mich motiviert weiterzumachen. Ich begann mit dem Online-Kurs, besuchte mehrere Coaching Days und hatte Einzelcoachings.
In den ersten Monaten habe ich bereits Gewicht reduziert, obwohl ich noch einige emotionale Essanfälle hatte. Diese sind durch die Anwendung der Schlankness-Methode nach und nach weniger geworden, bis sie ganz weg waren. Das Gedankenkarussell um Essen hat aufgehört, ich konnte Kleidung in kleineren Größen kaufen, ich habe Freude an Bewegung entdeckt und mein Selbstbewusstsein und -vertrauen wurde gestärkt.
Heute
Ich feiere mein Leben
Die beste Investition meines Lebens! Noch nie in meinem Leben habe ich so einfach 30 Kilo abgenommen. Ich esse, was mir und meinem Körper guttut. Ich esse, wenn ich Hunger habe, höre auf, wenn ich satt bin, und kann Essen ganz einfach ausschlagen, wenn es mir nicht schmeckt oder ich keinen Hunger habe.
Für mich ist Schlankness so viel mehr als eine Methode zur Gewichtsreduzierung. Schlankness hat meine persönliche Weiterentwicklung vorangebracht, ich rede liebevoll mit mir selbst, mache mir Mut und motiviere mich, habe wieder Freude an Unternehmungen mit Freunden und lebe in Fülle.
Ich übe einen Beruf aus, der mich erfüllt, den ich von Herzen gerne mache und auf den ich stolz bin. Ich will Menschen helfen, wieder ein gesundes Verhältnis zum Essen und ihrem Körper zu entwickeln, indem ich die Methode von Schlankness verbreite.
Schlankness – Dein Weg zum Wohlfühlgewicht
Dem Original vertrauen
Wann darf ich Dich begleiten?
Das revolutionärste Abnehm-Programm, das Dir hilft, ein natürliches, entspanntes Essverhalten zu entwickeln und Dich während des Abnehmens rundum wohlzufühlen, bis Du Dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichst.
Vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch
Nach dem Absenden des Formulars nehmen wir dann zeitnah mit Dir Kontakt auf und vereinbaren mit Dir einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin. In diesem persönlichen Gespräch informiert Dich gerne unser Schlankness Therapeut über das Programm und beantwortet alle Deine Fragen.
Datenschutzerklärung *
Ich bin damit einverstanden, dass die Schlankness Zentrale die von mir gemachten Angaben an den Schlankness Therapeuten weitergibt, damit dieser Kontakt zu mir aufnehmen kann, um mich zum Schlankness Programm zu beraten und meine Fragen zu klären. Für die Verarbeitung der Daten durch die Schlankness Zentrale gilt die Datenschutzerklärung der Schlankness Zentrale. Für die Verarbeitung durch den Schlankness Therapeuten gilt dessen Datenschutzerklärung, welche im Therapie Zentrum verfügbar ist. *
Erlebe Deine Transformation
Wobei ich Dir helfen kann
Von Kindheitsbeinen an haben wir eine Reihe von negativen Denk- und Verhaltensmuster in Bezug auf unser Essverhalten und unseren Körper entwickelt, die uns heute daran hindern uns in unserem Körper wohlzufühlen. Die meisten Menschen haben verlernt auf ihren eigenen Körper zu hören und haben den Kontakt zu ihrer Körperinteligenz verloren. Ich helfe Dir, mit Hilfe der Schlankness Methode, wieder den Zugang zu Deinem Körper zu schaffen. Du löst alle hinderlichen und unbewussten Programme, die Dich davon abgehalten haben Dein Ur-Körpergefühl zu spüren.
Erreiche Deine Healthstyle-Ziele DAUERHAFT
Dein natürlicher Weg zum individuellen & gesunden Wohlfühlkörper
Meine Coaching-Themen:
Körpergewicht reduzieren, aber ohne Diät. Mit dem Schlankness Konzept
Das natürliche Wohlfühlgewicht finden und im Unterbewusstsein manifestieren
Hunger und Apettit auf einen natürliches und gesundes Maß zurückregulieren
Auflösen von emotionalem Hunger
Herstellen von Hunger- und Sättigungsgefühl
Erlernen von intuitiven Essverhalten
Mit dem Körper Frieden schliessen
Auflösen von unbewussten Denk- & Verhaltensmuster
Selbstwertgefühl & Selbstliebe steigern
Ess-Sucht in den Griff bekommen
Einen gesunden & schlanken Körper erschaffen
Erlebe Deine Transformation
Das sagen Coaching-Teilnehmer*innen
„Liebe Nadine, Dank deiner Unterstützung esse ich nicht mehr aus emotionalen Gründen. Wenn man mir damals gesagt hätte, dass ich das jemals sagen würde, dem hätte ich den Vogel gezeigt. Du hast es geschafft mich mit Deiner liebenvollen Art in meinem Gefühlscaos zu bringen und heile wieder rauszuholen. Dafür bin ich Dir unendlich dankbar.“ Emilia Clarke
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Ich bin für Dich da!
Du hast noch Fragen?
Ich bin jederzeit für Dich da. Ich kümmere mich innerhalb von 24 Stunden um Dein persönliches Anliegen (auch am Wochenende). Schreibe einfach eine Mail an nadine-hofmann@schlankness.de
oder rufe mich an unter 0152 – 270 105 75.
Nadine Hofmann
Schlankness Food Mental Coach
1 – 1,5 kg / Woche abnehmen
Mit SCHLANKNESS kannst Du nicht nur ganz leicht und mühelos bis zu 1,5 kg / Woche abnehmen. Du kannst Deine natürliche Diät finden und Dein Unterbewusstsein DAUERHAFT auf SCHLANK umprogrammieren.