Sabotiert Dich Dein Verstand mehr zu essen?
„Tag und Nacht muss ich an Essen denken. Versuch vergeblich mich abzulenken.“
Kennst Du das Gefühl, ständig essen zu müssen oder zu wollen und dass Deine Gedanken sich immer ums Essen kreisen? Du kannst einfach nicht abschalten und wirst von Deinen Gedanken belästigt und unter Druck gesetzt, bis Du etwas gegessen hast, was Du eigentlich nicht wolltest?
Viele Menschen, die schon durch eine Diät oder andere Maßnahmen gut abgenommen haben und sich gesund oder ausgewogen ernährt haben, berichten mir davon, unter Essphantasien zu leiden.
Wie also gelingt es Dir, dass Du nicht mehr unter solchen Essphantasien leidest und Dein Verstand Dich nicht mehr sabotiert?
Sicherlich hast auch Du schon des öfteren Sätze gehört wie etwa „Du musst Willensstark sein“, „Achte auf das richtige Essen“ oder „Du musst weniger Zucker essen“. Aber das ist leichter gesagt als getan.
Deshalb bin ich von unserem Körper und seinen Fähigkeiten so begeistert. Denn sobald wir mit unserem Körper Frieden geschlossen haben, können wir uns mit der Körperintelligenz tatsächlich vom Ratio Verstand lösen und auf unsere Intuition hören. Dadurch gelingt es uns bessere und klügere Essentscheidungen zu treffen.
Wir stellen dann fest, dass unsere Körperintelligenz funktioniert. Die sorgt dafür, dass wir die richtige Nahrung und die richtige Menge zu uns aufnehmen, und kümmert sich darum, dass wir gesund bleiben. Nachdem Du das Vertrauen in Deine körpereigenen Fähigkeiten entwickelt hast, verlassen Dich alle Deine negativen Gedanken wie Selbstzweifel, -hass, Frustration, Ungeduld usw. Du findest die körperliche, emotionale und seelische Heilung.
Die Wahrheit ist, dass unser Körper viel klüger ist als jede noch so raffinierte Diät der Welt. Um mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu bekommen, haben wir die Schlankness „Community Membership“ für mehr Körper . Bewusst . Sein ins Leben gerufen.
Diese und ähnliche Themen behandle ich in unseren wöchentlichen Live-Treffen. Zusätzlich entwickle ich, aus den Erkenntnissen der wöchentlichen Treffen der Community, hoch wirksame Hypnose- Sessions und Meditationen, die dann live von mir persönlich an einem Sonntag abgehalten werden.
Wenn Du es ganz genau wissen willst, lade ich Dich dazu ein unsere Community für einen Monat GRATIS kennen zu lernen.
Klingt das alles zu schön, um wahr zu sein? Dann sei kommenden Dienstag dabei und überzeuge Dich selbst davon.
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Reza Hojati | Bewusstseinsforscher
Entwickler der Schlankness MEthode
Seit mehr als 22 Jahren arbeite ich aus Leidenschaft mit Menschen zusammen.
Die Erfahrungen, die ich mit übergwichtigen Menschen machen durfte, haben mich dazu inspiriert Schlankness zu entwickeln und die Alternative zu den herkömmlichen Diäten zu schaffen.
