Die 8 Arten von Hunger Wenn Du sie unterscheiden kannst, vermeidest Du sinnloses Essen und damit auch Übergewicht! Ganz oft essen wir, obwohl wir keinen Hunger haben. Das liegt daran, weil wir sehr häufig Hunger und Appetit miteinander verwechseln. In diesem Beitrag...
Die Erfahrungen, die ich mit übergewichtigen Menschen machen durfte, haben mich dazu inspiriert, Schlankness zu entwickeln und DIE Alternative zu den herkömmlichen Diäten zu schaffen. Seit 1995 arbeite ich mit übergewichtigen Erwachsenen und Jugendlichen. Ich kenne...