So triffst Du bewusste Essentscheidungen

So triffst Du bewusste Essentscheidungen

Besser entscheiden, was Du essen willst Die Meisten Menschen gehen davon aus, dass man nur abnehmen kann, wenn man sich von Salat und Obst ernährt. Wir wissen nicht mehr, wie wir Essentscheidungen treffen, die gut für uns sind, weil es verlernt haben durch die...
Wie essen die von Natur aus schlanke Menschen?

Wie essen die von Natur aus schlanke Menschen?

Was ist das Geheimnis der von Natur aus schlanken Menschen? Warum sind einige Menschen schlank und andere hingegen nicht? Was ist ihr Geheimnis? Haben sie einen schnellen Stoffwechsel oder liegt es an ihren Genen? Bewegen sich Schlanke mehr als abnehmwillige? Essen...