Kind, iss Deinen Teller leer!

Kind, iss Deinen Teller leer!

Einer der Hauptgründe, weshalb Du mehr isst als Du wolltest und Du den inneren Krieg gegen weniger essen und das Abnehmen verlierst, ist, die negative Prägung aus Deiner Kindheit. Du hast in Deiner Kindheit immer wieder diese typischen Sätze von Oma oder Mama zu hören...
Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren

Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren

Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren! Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren! Viele, die bereits Erfahrungen mit Diäten gemacht haben, wissen wie anstrengend es ist, allein durch Willensanstrengung schlank zu werden und zu...