Abnehmen beginnt im Kopf! So hilft das Gehirn beim Abnehmen: Traumfigur dank Gedanken-Programmierung Warum ist unser Gehirn so wichtig, wenn wir erfolgreich und dauerhaft abnehmen wollen? In diesem Artikel erfährst Du, wie eine Umprogrammierung des Gehirns hilft, dem...
Verzicht erzeugt Verlangen Was die Corona Krise und eine Diät gemeinsam haben…ODER… Warum es so wichtig ist, dass man beim Abnehmen essen darf was man möchte!!! In dieser, für so viele, schwierigen Zeit, müssen viele Menschen auf Dinge verzichten, die sie sonst...
Worauf konzentrierst Du Dich beim Abnehmen? Wenn ich von etwas weg möchte, geht meine Konzentration leider immer wieder auf genau diese Sache. Oft wissen wir nicht wirklich was wir wollen. Leider wissen wir aber sehr genau, was wir nicht wollen. Darauf richten wir...
Vorsätze zum neuen Jahr: Abnehmen und schlank werden Wie jeder es schaffen kann, die neuen Vorsätze durchzuhalten. Mit diesen einfachen Grundprinzipien schafft es jeder schlank zu werden. Wie verrückt ist es, morgen etwas anderes zu erwarten als heute, obwohl Du das...
Zunehmen in der Weihnachtszeit? Oh du fröhliche… oh du leckere… genau 😉… Weihnachtszeit Alle Jahre wieder… jeder kennt es, jeder weiß es. Weihnachten ist die Zeit des guten Essens, der Leckereien und damit leider auch die Zeit des schlechten Gewissens bei Vielen. Wie...
Befreie Dich von Diät-Fallen Nur noch wenige Termine verfügbar Für dieses Jahr sind nur noch zwei Termine für den Schlankness WorkShop verfügbar. Wenn Du schon lange nachdenkst und an einem unserer Schlankness WorkShops teilnehmen möchtest, dann hast Du heute die...
