Intuitiv gesund essen mit Schlankness

Sabine Häusser, 47 Jahre, 22 Kg abgenommen

Sabine hat sich meist gesund ernährt und auf die Wahl ihrer Lebensmittel geachtet. Trotzdem hat sie über die Jahre stetig zugenommen. „Dass ich oft aus Langeweile und eben mal schnell zwischendurch aß, empfand ich nie als Problem. Ich achtete ja darauf, dass es gesunde Sachen waren und dachte das ist in Ordnung so.”

Als Sabine dann einmal im Schwimmbad war, merkte sie, dass sie sich nicht mehr frei bewegen mochte. Es war ihr unangenehm und sie hatte das Gefühl, die anderen beobachten sie. Sie beschloss etwas zu ändern. Eines kam für sie nicht in Frage: eine Diät. Sie suchte nach anderen Möglichkeiten und Methoden. So kam Sie zu der „Schlankness” Methode.

Kurzentschlossen buchte Sabine das Tagesseminar. „Das war das Beste, was mir passieren konnte.

Ich habe meinen Typ komplett verändert.” Beim Tagesseminar hat sie sich für zu Hause die Home Edition gekauft. So konnte sie täglich zur Unterstützung das Audio-Programm hören und ihr Erfolgsjournal führen. „Ich begann tatsächlich nur dann zu essen, wenn ich körperlichen Hunger hatte. Und ich esse jetzt was ich will und nicht nur, was ich für gesund hielt.”

Sabine hat 22 Kilo abgenommen und ist so selbstbewusst wie nie zuvor. Sie hat mehr Energie als früher, sie hört auf ihren Körper und vertraut sich selbst. „Ich bin mein eigener Experte geworden, in jeder Hinsicht und dank meinem Körper weiß ich, was das Richtige für mich ist.”